“跟別人比一比就好了。這就像是在與理想的自我作比較。”
人性中有一種情感毒藥：嫉妒。
所有的嫉妒都來自比較。
人們比人們更憤怒。這是災難發生後的情景。
為什麼我們不能面對升遷、成長的同事，以春風為榮的朋友，處於人生巔峰的同學，發了大財的鄰居，比我們强的同齡人？
其實，只要以前和我們相似的人比我們强，我們就會覺得不舒服。這不怪你我，因為我們在競爭關係中生活了很長一段時間，嫉妒只是一種潛意識的情緒反應。
一
什麼是競爭關係？可能是你和“別人的孩子”之間的關係。還記得你父母從小對你說的話嗎，“別人的孩子？”雖然你知道這是鞭打，但還是很致命的。
07歲。看看其他考試第一的人。
當你18歲時，你可以看到誰在另一個家庭，誰在考試中處於關鍵地位。
23歲。看看別人的家庭。誰在500强？
26歲。看看別人的家人。誰有女朋友？
30歲。看看其他買房買車的人。
32歲，你知道誰在別人家裡，誰是父母嗎？
35歲的時候，你會發現誰在另一個家庭，誰得到了升職和加薪。
40歲。看看其他人，誰創辦了公司，誰上市了。
再看看你。
因為被家庭、教育系統和整個社會洗腦，我們的競爭意識已經深入到我們的靈魂深處，和別人比起來就像呼吸一樣自然。比公司，薪水，地位，房子，比任何人都好…看來，我們一定要高人一等，做一個“君子”。成功。
比較的結果是，浮生比浮生容易，忘記了山外有山，假裝堅強生活在優越的綜合體中。自卑比陷入嫉妒、失敗、焦慮和痛苦的泥潭容易。
更令人絕望的是，這種比較幾乎沒有盡頭。這批貨之後還有下一批貨。為了不成為失敗者，人們在競爭中不能真正信任他人，不能把他人和整個世界當作敵人。他們總是處於焦慮狀態。即使他們一直贏，他們也永遠不會心安。
二
競爭是可惡的，因為它在我們心中樹立了一個奇怪的標杆：凡事有好有壞，有得有失，你不是比這個好就是比那個差，你不贏就是輸，生活就成了一場大規模的競爭。
每個人都會向同一個人生高峰攀登，把身邊那些曾經是朋友和同事的人視為競爭對手、敵人，把別人的成功視為自己的失敗。囙此，他們不能真誠地祝願他人幸福，欣賞他人的才華，也不能感受到自己的才華。令人驚奇的是，人與人之間有多麼不同。
當被競爭毒害時，每一個小小的反差都會發酵成一個巨大的自我折磨。但別人的成功並不意味著你的失敗。別歪著身子。如果你必須這樣做，你也應該將自己與理想中的自己進行比較，看看它有多遠，然後邁出堅定的一步。向前走，不要比別人優越。
如果你生活在一個競爭的關係中，即使你一直贏，最終成為一個大贏家，這真的是你生活中想要的嗎？或者你只是為了成為別人眼中的贏家而度過你的一生？不要贏得別人而失去生命。
我們不必追求特定模式的意義，那些掌聲和獎勵，那些名利，這些都不完全適合每個人。只要我們能以自己的管道過上美好的生活，感受到生活的快樂，生活的現實意義就會實現。足够的正直和美麗。-艾德勒
三
從出生起，人類在本質上是自由和平等的，至少在精神上是這樣。成長的過程是一個漫長的异化過程。我們不斷被現實生活扭曲，像戴著鐐銬跳舞，生活在各種看得見、看不見的階級、階層中，鄙視枷鎖，被大加讚揚、無情地碾碎，被拋向星空。進了下水道，被別人歧視就變成了歧視別人，自卑深入到骨髓的傲慢和破皮……每個孩子看起來都很好，每個成年人都有自己的醜陋，並非沒有理由。
